40代半ばから50代にかけて、多くの女性が人生の中でひとつの節目を迎えます。
それが「更年期」。この時期には、女性ホルモン（エストロゲン）の急激な低下によって、心やからだにさまざまなゆらぎが訪れます。

たとえば―― 「最近、やる気が出ない」 「暑くないのに顔がカーッとほてる」 「夜中に何度も目が覚めて、ぐっすり眠れない」 「今まで楽しめたことが、なぜか楽しめない…」

更年期の不調は、人によって感じ方もさまざまです。 日常生活に影響が出るような症状があるときは、“更年期障害”として適切なケアが必要になります。

「年齢のせいだし、仕方ないよね…」 そう思って、がまんしている方にこそ、知っていただきたいのです。

更年期の不調は、その方に合ったケアで、日々が過ごしやすくなっていくことがあります。 
当院では、医師・スタッフが対話を大切に、こころとからだに寄り添う診療を行っています。

更年期に現れる主な症状

更年期の症状は、身体だけでなく心にもあらわれるのが特徴です。
人によって出かたや程度はさまざまですが、以下のような症状が複数重なることもあります。

● 体の症状（身体症状）

• 顔のほてり、のぼせ、汗が止まらない（ホットフラッシュ）

• 動悸、息切れ

• 頭痛、めまい、肩こり

• 手足の冷え、しびれ、むくみ

• 関節や筋肉の痛み

• 疲れやすい、倦怠感

• 尿もれ、頻尿、膣の乾燥

• 骨密度の低下（骨粗しょう症のリスクが高まることも）

● 心の症状（精神症状）

• 不眠、寝つきが悪い、眠りが浅い

• 気分が落ち込む、涙もろくなる

• イライラする、怒りっぽくなる

• 不安感、焦り、孤独感

• 集中力・記憶力の低下

「これって更年期のせい？」「病気かも…？」と不安になる方も多くいらっしゃいます。
ご自身の状態を知ることで、適切なケアにつながる一歩になることもあります。
 気になることがあれば、まずはご相談ください。

更年期障害の原因と仕組み

女性ホルモン（エストロゲン）は、月経や妊娠だけでなく、自律神経や精神面、骨・皮膚・血管など全身のバランスを整える大切な役割を持っています。

更年期（おおよそ45～55歳）になると、このエストロゲンが急激に減少し、心身がその変化に対応しきれずに不調が起きると考えられています。

また、ホルモンだけでなく、

• 子育てや介護、仕事の環境の変化

• パートナーや家族との関係性

• 加齢による社会的な役割の変化

なども影響しやすく、からだとこころの両方が揺らぐ時期といえるのです。

更年期症状に対する当院の診療と治療法

当院では、まずお話をしっかりうかがい、必要に応じて検査を行いながら、 ホルモン療法・漢方・点滴・プラセンタなどから、その方に合った治療をご提案しています。

● 診察・検査内容

• 問診（症状の内容、生活状況など）

• 更年期スコアチェック

• 血液検査（ホルモン値・甲状腺・貧血など）

• 骨密度検査　等

● 主な治療法

当院では、 更年期に関連する症状に対し、漢方・プラセンタ注射・ホルモン補充療法・点滴療法・生活習慣へのアドバイスなど、 お一人おひとりの体調に合わせて治療をご提案しています。 

必要に応じて、いくつかの治療法を組み合わせながら進めることもあります。

また、閉経後に増える傾向のある骨粗しょう症についても、診療・ケアに対応しています。

薬だけに頼りすぎることなく、「自分らしく前向きに過ごす方法」を一緒に探していけることを大切にしています。

更年期障害についてのよくある質問

院長より

更年期は、第二の人生への準備期間ともいえる、大切な節目。 でもその変化は、誰にも見えづらく、理解されにくいものかもしれません。

当院は、心とからだのゆらぎに、同じ目線でそっと寄り添います。

更年期の不調は、がまんせず「自分を大切にするチャンス」として、気軽にご相談ください。

どんな小さなサインにも、当院は丁寧に耳を傾けます。