プレコンセプションケア・ブライダルチェック

プレコンセプションケア・プレコン相談とは

～わたしの未来のために、今できること～

プレコンセプションケアは、妊娠を考える前に自分の体の状態を知り、整えておくためのケアです。健康な妊娠・出産につなげるだけでなく、将来の赤ちゃんの健康にもつながるとされ、WHOや厚生労働省も推奨されています。

「プレコンセプション」とは“妊娠前”という意味。妊娠をすぐに予定していない方にもおすすめで、今の自分を見つめ直すきっかけになります。

あのんでは、検査だけで終わらず、妊娠に向けた準備や不安について相談できる「プレコン相談」の時間も大切にしています。

医学的な情報はもちろん、生活習慣の見直しや素朴な疑問まで、あなたのペースに合わせてやさしくお伝えします。気になることや不安なことは、どうぞ安心してお話しください。

プレコンセプションケア・プレコン相談はこんな方におすすめです

※ご希望に応じて、検査のみの受診も可能です。「まずは体の状態だけ知りたい」という方も、安心してご利用ください。
※女性の方と一緒にご来院いただくことで、男性の方も検査を受けていただけます。

いつか子どもを迎えたいと考えている方
婦人科だけでなく、今の自分の体全体の状態を知っておきたい方
妊娠や赤ちゃんに影響する病気のリスクを、できるだけ減らしておきたい方
食事や睡眠など、生活習慣を見直すきっかけが欲しい方
忙しい毎日の中で、自分自身と静かに向き合う時間を持ちたい方
医学的な情報を、自分に合った形で知りたい方
素朴な疑問や不安を、気軽に話してみたい方

「妊娠のため」だけではなく、自分自身の未来のために、今の自分を整える—— そんな想いに寄り添うのが、あのんのプレコンセプションケアです。

プレコンケア・チェックシート

女性へ

これからの自分が、心も体も健やかでいられるように。

日々の暮らしを少しだけ見直すことで、未来の安心につながります。

まずは、今の自分に目を向けるきっかけとして、チェックシートをご活用ください。

男性へ

あなたの健康や生活習慣は、大切な人との未来にもつながっています。

一緒に向き合うことで、より穏やかで健やかな時間を育むことができます。

まずは、今の自分を振り返るヒントとして、チェックシートをご覧ください。

チェックシート

女性用
男性用

適正体重をキープしよう。
禁煙する。受動喫煙を避ける。
アルコールを控える。
バランスの良い食事を心がける。
食事とサプリメントから葉酸を積極的に接種しよう。
150分/週運動しよう。こころもからだも活発に。
ストレスをためこまない。
感染症から自分を守る。（風疹・B型/C型肝炎・性感染症など）
ワクチンを接種しよう。（風疹・インフルエンザなど）
パートナーも一緒に健康管理をしよう。
危険ドラッグを使用しない。
有害な薬品を避ける。
生活習慣病をチェック（血圧・糖尿病・検尿など）
がんのチェックをしよう。（乳がん・子宮頸がんなど）
子宮頸がんワクチンを若いうちにうとう。
かかりつけの婦人科医をつくろう。
持病と妊娠について知ろう。（薬の内服についてなど）
家族の病気を知っておこう。
歯のケアをしよう。
計画：将来の妊娠
出産をライフプランとして考えてみよう。

バランスの良い食事をこころがけ、適正体重をキープしよう。
たばこや危険ドラッグ、過度の飲酒はやめよう。
ストレスをためこまない。
生活習慣病やがんのチェックをしよう。
パートナーも一緒に健康管理をしよう。
感染症から自分とパートナーを守る。（風疹・B型/C型肝炎・性感染症など）
ワクチンを接種しよう。（風疹・おたふくかぜ・インフルエンザなど）
自分と家族の病気を知っておこう。
計画：将来の妊娠・出産やライフプランについてパートナーと一緒に考えてみよう。

引用：国立成育医療研究センターホームページより

プレコンとブライダルチェックの違い

項目	プレコンセプションケア	ブライダルチェック
対象	すべての妊娠可能年齢の女性	結婚・妊娠を控えた方
内容	検査＋相談・情報提供	検査中心
タイミング	妊娠を予定していない段階でもOK	妊娠前・結婚前が多い

検査項目(女性)

女性向け検査セット一覧

※検査費用とは別に、診察料（初診2,200円・再診1,100円）が必要です。

セット名	こんな方におすすめ	主な検査項目	目安価格
基本健康状態チェックセット	健康診断の補完・体調管理に	問診・尿検査・CBC・血糖・脂質・肝腎機能・血液型	約7,000円前後
栄養・代謝バランスチェックセット	疲れやすさ・免疫・食生活が気になる方	鉄・亜鉛・葉酸・B12・マグネシウム・ビタミンD・カルシウム・HOMA-IR	約12,000円前後
女性ホルモン・卵巣機能チェックセット ※現在準備中	妊娠希望・月経不順・更年期が気になる方	女性ホルモン（E2・P・LH・FSH・PRL）・AMH・甲状腺・骨密度・抗精子抗体・子宮・卵巣エコー	約18,000円〜22,000円前後
婦人科・乳腺しっかりチェックセット ※現在準備中	婦人科疾患や乳がんが気になる方	子宮頸がん・体がん・HPV・乳がん（マンモ・超音波）・子宮・卵巣エコー	約20,000円前後
感染症・抗体チェックセット	妊娠前の感染症確認・パートナーとの確認に	風疹・麻疹・B型肝炎・C型肝炎・HIV・梅毒・HTLV-I・パルボ・水痘・サイトメガロ	約13,000円〜15,000円前後

子宮内フローラ検査（40,000円）、膣内フローラ検査（20,000円）

妊娠希望・不妊治療を検討される方に向けた専門性の高い検査です。

詳しくはこちら

検査項目(男性)

男性向け検査セット一覧

※女性の方と一緒にご来院いただくことで、男性の方も検査を受けていただけます。
※検査費用とは別に、診察料（初診3,300円・再診1,100円）が必要です。

セット名	こんな方におすすめ	主な検査内容	目安価格
基本健康チェック	健康診断の補完・生活習慣の確認に	問診・尿検査・血糖・脂質・肝腎機能・血液型	約7,000円前後
栄養・代謝バランスチェック	疲れやすさ・免疫・食生活が気になる方	鉄・亜鉛・葉酸・B12・マグネシウム・ビタミンD・カルシウム・HOMA-IR	約12,000円前後
男性ホルモン・機能チェック※現在準備中	精子の状態やホルモンバランスが気になる方	精液検査・テストステロン・甲状腺・血糖・脂質	約18,000円前後
妊娠前感染症チェック（男性用）	パートナーが妊娠を希望している方	風疹・麻疹・B型肝炎・C型肝炎・HIV・梅毒・HTLV-I・パルボ・水痘・サイトメガロ	約13,000円〜15,000円前後

精液検査について

ご自宅で採取し、当院まで持ち込みをお願いします。
初診時に採取容器をお渡しします
提出当日に結果説明をご希望の場合は、事前にお知らせください

プレコン相談について

プレコン相談（5,500円／30分程度）では、検査結果のご説明に加え、助産師または看護師との個別相談を行います。

結果に応じて、ワクチン接種のご案内や、生活習慣に関するアドバイスも可能です。

ご夫婦・パートナーでのご来院も歓迎しております。 ※ご夫婦・パートナーでご来院の場合、パートナー様は再診料（1,100円）のみでご案内いたします。

相談内容に含まれるもの

検査結果の説明
助産師または看護師との相談
必要に応じたワクチンのご案内
生活習慣や妊活に関するアドバイス

※再診予約について検査を受けた1〜2週間後以降でご予約ください。子宮内フローラ検査を受けた方は、結果の確認に時間がかかるため、3週間以上空けてのご予約をお願いいたします。